为什么运动过后不能立刻大口猛灌冰水？剧烈运动后全身血管扩张，肠胃和心脏都处于充血状态，冰水会骤然刺激血管急速收缩，加重心脏负担，还会损伤胃黏膜，引发痉挛腹痛，极端情况下会诱发心血管不适。运动后先缓步休息，小口分次饮用常温温水才更安全。#一分钟精选视频扶持计划##科普好视频##专业视频创作季# http://t.cn/AX92uTTm
发布于 山东
幸运苏黎
为什么运动过后不能立刻大口猛灌冰水？剧烈运动后全身血管扩张，肠胃和心脏都处于充血状态，冰水会骤然刺激血管急速收缩，加重心脏负担，还会损伤胃黏膜，引发痉挛腹痛，极端情况下会诱发心血管不适。运动后先缓步休息，小口分次饮用常温温水才更安全。#一分钟精选视频扶持计划##科普好视频##专业视频创作季# http://t.cn/AX92uTTm