#洞洞鞋为什么会伤害你的脚#
夏天人人都穿的洞洞鞋，竟是足部健康隐形杀手，骨科、皮肤科医生联合提醒！
看似凉快百搭的洞洞鞋，长期穿着会带来多重不可逆损伤：
毁足弓：平底软底无支撑，足底筋膜持续拉扯，诱发足跟痛、足底筋膜炎，儿童长期穿直接造成扁平足；
伤脚趾脚踝：后跟不包裹，走路只能蜷缩脚趾抓鞋，肌肉持续劳损；鞋子固定性差，上下楼、扶梯极易崴脚，甚至被扶梯夹伤；
滋生脚气：仅鞋面带孔、脚底完全不透气，汗液闷在鞋内，真菌疯狂繁殖，脚痒脱皮反复发作；
磨损过敏：塑胶硬边反复磨破脚部皮肤，劣质材质还会引发接触性皮炎；
连累腰腿：鞋底缓冲不足，走路冲击力直达膝盖腰椎，长期穿腰酸腿疼。
医生建议：洞洞鞋仅适合沙滩、居家短时间临时穿，日常通勤、长时间逛街、带娃出行尽量选择带足弓支撑、后跟硬质包裹的运动鞋； http://t.cn/AX92ugGK