【囤了一堆花茶，最后留下的只有它】

#健康过夏日# #夏季补水# #喝茶#

茉莉花、玫瑰花、胖大海、黄芪、麦冬……这些泡水喝的东西，你们家是不是也囤了不少？我家攒了满满一柜子，清理的时候才发现，真正每天在喝的，从头到尾没变过——就是最普通的绿茶🍵

当初买它们的理由很真实：拍视频当道具、鼻炎期病急乱投医、以为自己会坚持喝……结果大多闲置了。整理时有的柠檬片已经氧化发黑，散装的花茶生产日期都不清楚，每次想泡还担心农残和硫磺熏过，喝之前先精神内耗，干脆全清了。

反而是我爸雷打不动每天泡绿茶，不是什么名贵品种，就是超市买的预包装口粮茶。营养学资料里绿茶也是被研究最多、证据积累最厚的一类，有长期数据支持，可以放心融入日常。

真正值得留在家里的，不是买得最多的，而是那个每天都在你生活里的东西。

你们家最常喝的是什么茶？评论区聊聊👇 http://t.cn/AX92rDNn