The Innovation Nutrition | 补充钙与维生素D就能防骨折？真相没那么简单
骨折与跌倒是老年人群的主要健康风险。钙与维生素D长期用于骨健康干预，但其实际效果仍存争议。本文基于Massé等发表于《BMJ》的系统综述，结合骨生物力学机制，对其在骨折与跌倒预防中的作用进行述评，并探讨骨健康干预由营养补充向机械负荷驱动的转变。
总体来看，BMJ最新系统综述提示，钙与维生素D在一般社区居住成人骨折的一级预防（及降低跌倒风险）中的获益有限。骨折与跌倒风险并非单纯依赖营养补充，还受到骨强度、肌肉功能、平衡能力和神经控制等多因素共同影响。
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