三伏天总口干？简单草本茶随手煮长期待空调房、频繁说话，时常容易口干缺水。分享一款传统家常草本茶饮，食材都是常见药食同源干货，煮后口感清甜温润。

食材配比

雪梨干15g、玉竹9g、麦冬9g、陈皮6g、红枣2颗

简易做法

全部食材清水冲洗干净，放入锅中加足量清水，小火煮15分钟，滤出茶汤温饮即可。

⚠️ 重要温馨提示

1. 本品仅为日常风味代用茶饮，属于普通食疗饮品，不可替代药物，无治疗作用；

2. 若咽喉不适、咳嗽症状持续，请及时就医诊治；

3. 脾胃易腹泻、孕期、慢性病群体，饮用前建议咨询专业医师；

4. 日常适量饮用，不建议长期大量饮用。#国医的精诚力量#