不开火无油烟，厨房不热，下饭养生菜

豆豉鲮鱼炖大白萝卜。

我最近做了好多电饭煲菜，因为天太热了，我不喜欢油烟更不喜欢受着火炒菜，
电饭锅如今功能多很方便，好多还带预约功能，可以设置好，回家就吃热乎饭。

这是一道简单到无步骤的菜：
白萝卜，下锅，
豆豉鲮鱼，下锅，
完了。
好吃下饭，我儿子不喜欢吃白萝卜，但这么吃他没问题。

白萝卜生吃祛上焦的热和痰，适合阴虚燥热嗓子肿、不舒服的人；
也适合那种干咳型的嗓子痛；
熟吃适合痰湿体胖人群，肚子上有游泳圈，容易水肿，身上软，不结实，
这种做法还简单，秒杀关东煮白萝卜。

#微博跨域计划# #每天学做一道菜# http://t.cn/AX9Lx71S