适合经常腰痛的人做的卧位腰椎锻炼操,腰肌劳损、腰椎间盘突出、筋膜炎等原因引起反复出现腰部疼痛,这套卧位锻炼操不可少!#运动康复##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AX9yhe9l 发布于 浙江