【和睦活动】三伏养生主题分享会 顺时养阳正当时
北京和睦家医院东城院区国医馆三伏养生主题分享会在长安俱乐部顺利举办，近三十位嘉宾到场交流，现场讨论氛围热烈。
中医科焉石主任围绕「冬病夏治」与三伏养护展开专业分享，干货满满：
✅ 顺时调养的底层逻辑：三伏是全年阳气最盛的黄金窗口期，借助穴位贴敷温通经络、扶正散寒，是中医 “治未病” 的经典方法，能帮助改善秋冬易反复发作的呼吸、脾胃、骨关节等虚寒类不适；
✅ 辨证施治更精准：三伏贴并非千人一方，现场拆解了呼吸调理、脾胃养护、疼痛舒缓、妇科调养及小儿专属等多类贴敷方案，不同体质对应不同穴位配伍与疗程规划；
✅ 居家养生避坑指南：纠正了 “猛喝冰饮才解暑”“湿气重就猛喝红豆薏米水” 等常见误区，给到了适配三伏的清补茶饮、起居调护与穴位按摩的实用方法。
分享结束后，大家还一同体验了三伏香囊手环手工制作，在天然草本香气中感受中医「芳香辟秽」的外治智慧，把夏日清凉养护随身带走。
北京和睦家东城院区国医馆秉承「融汇中西，和睦共生」理念，未来也将持续带来专业、实用的中医健康内容与服务，陪伴大家顺时养生，安然度夏。
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