宝宝如果你觉得你怎么打扮都是土土的，想通过改变发型/ 简单的日常妆容/ 穿衣服就能让自己轻松实现无痛的颜值飞跃，把一定要多看看/ 学学/ 体验一下韩女的美学。

①到你所在的城市，去找一下韩女同款的色彩诊断，妈呀，只是找对自己的穿衣颜色，你就能变年轻变漂亮，神了！
我前年去做了色彩诊断之后，再买衣服、买化妆品，又省钱又能买到最适合自己的，在这条微博有分享：http://t.cn/A6EoRhGB

② 韩女对于养护气血的执念，大家一定要学一学。

韩女公认的“玻璃肌、红润好气色”核心根源不是医美，而是气血循环养护，融合韩式传统汉方（韩医《东医宝鉴》）与现代内服内调。

21年我分享过韩国的双和茶，这条微博有分享：http://t.cn/A6TXiJxk
它专门改善气血亏虚、疲劳、宫寒，换季、熬夜后必喝，其实这个双和茶，就类似于回春驻颜丹的低配版。

韩式物理通气血，汗蒸/药浴，打通循环，让气血走到面部。

定期黄土汗蒸、人参药浴、艾草浴，高温扩张全身血管，驱散体内寒湿淤堵，寒湿是气血最大阻碍；泡完浑身通透，脸色立刻白里透红，改善常年手脚冰凉。

③关注一下韩妆，适合绝大多数中国女孩，大家可以关注一下每年oliveyoung官方年度榜单，照着这里面的top1去买，不容易出错，且韩妆对比一些大牌，可能就是人家一个零头，性价比奇高无比。

这是我的微博小号分享的25年的oliveyoung官方年度榜单：http://t.cn/AX9yi8mO

④找你的城市，或者去一线城市，甚至是韩国，找个真的是韩国人开的理发店，去听听韩国人的发型建议，说不定你的新世界大门就打开了。

颜值会因为发型而轻松增加。

韩女的审美、保养、搭配、衣服、化妆品可圈可点，非常适合预算不多、迫切需要提升颜值的宝宝参考。

其实有时候咱们并不需要买那些昂贵的大牌、做昂贵的医美，适合自己的、高性价比的服装/ 发型/ 化妆品就能轻松实现颜值的飞跃。

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