肌不可失，今天的健身运动教学vlog。男人练肌肉，从来不是为了装杯，而是为了自救。很多人误解健身，觉得练肌肉就是为了好看、为了吸引别人目光，其实真正坚持撸铁多年的男人都懂：肌肉是男人最体面、最踏实、最不会背叛自己的底牌 http://t.cn/AX9UjlOm
发布于 湖北
爱健身的硬哥
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