【夏日“国民饮品”绿豆汤,你真的喝对了吗?】
炎炎夏日,当酷暑让我们食欲不振、浑身黏腻时,一碗清爽的绿豆粥似乎是最佳慰藉。
然而,这碗粥怎么喝才最健康?
从传统食疗养生角度看,绿豆性凉,味甘,具有清热解毒、利尿消肿、解暑益气的功效。而这份功效,其实藏在不同的烹煮方式里↓↓
(来源:首都中医)#健康养生##生活百科##健康##健康生活##健康科普# @北京东城 @百姓身边事儿
发布于 北京
【夏日“国民饮品”绿豆汤,你真的喝对了吗?】
炎炎夏日,当酷暑让我们食欲不振、浑身黏腻时,一碗清爽的绿豆粥似乎是最佳慰藉。
然而,这碗粥怎么喝才最健康?
从传统食疗养生角度看,绿豆性凉,味甘,具有清热解毒、利尿消肿、解暑益气的功效。而这份功效,其实藏在不同的烹煮方式里↓↓
(来源:首都中医)#健康养生##生活百科##健康##健康生活##健康科普# @北京东城 @百姓身边事儿