蛋白粉=激素?别被谣言骗了!
其实蛋白粉真的没那么神秘!它只是高纯度的蛋白质,比如乳清蛋白来自牛奶,大豆蛋白来自豆类。喝蛋白粉,不仅能快速补充蛋白质,还能帮你扛饿,避免暴食!
别再误会它啦,适量喝对身体超友好!
发布于 浙江
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