频繁吃馒头有副作用|囤货少女苏苏|补气血_新浪新闻

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囤货少女苏苏

26-07-21 14:32 微博认证：美妆博主

频繁吃干净馒头的负作用

发布于广东

囤货少女苏苏：

中国网友就是打破信息差的神，我悟了！

2026-07-23 16:39:04

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囤货少女苏苏：

以后站姿拍照再也不会拘谨了

2026-07-31 15:02:00

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囤货少女苏苏：

我滴天！第一个动作做完整个人感觉特别清爽

2026-07-30 15:18:50

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囤货少女苏苏：

你觉得嫁给谁最幸福 http://t.cn/AXKEgr1l

2026-07-18 16:32:00

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囤货少女苏苏：

建议拍照不上镜的姐妹多看多学多练

2026-07-25 15:32:00

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囤货少女苏苏：

原来这就是大家命越来越好的原因！ #命好的程度小说都不敢这么写#

2026-07-23 07:02:01

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囤货少女苏苏：

后来的后来再也拍不出这么巧合的封神照片

2026-07-15 14:02:00

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囤货少女苏苏：

原来人真的有死穴，保命的冷知识早就明示了

2026-07-19 09:32:00

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囤货少女苏苏：

一个炸裂的冷知识，只要你骗过大脑

2026-07-15 08:32:00

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囤货少女苏苏：

突然对体制内公务拍照技巧起了敬意

2026-07-21 21:02:00

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鹿北诗人：

一些补气血的tips: 1.少食生冷寒凉：避免过度食用冷饮、寒性食物，以免损伤脾胃，影响气血生成。 2. 食补首选红黑：日常多吃红枣、红豆、枸杞、桂圆、黑芝麻、猪肝等补血佳品。 3. 五红汤常喝：红枣、红豆、红衣花生、枸杞、红糖一起煮，每周几次，补气血效果好。 4. 八段锦动起来：每天抽

2026-07-29 14:25:04

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耳朵儿朵儿：

气血不足根本瘦不下来！！气血虚、气血不足、体虚体弱，代谢就会不好，吃得少也不瘦，过度运动还会头晕😵‍💫更伤气血，想要减肥就很难！来吃我这个一周补气血食谱！补气血不长胖！身体好了气血足了代谢好了，你想减肥就会更容易！整个人状态就会很好！！低能量人群一般都是气血不足哦～～

2026-07-28 10:34:29

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是传闻中的一只瘦猪：

姨妈本质就是气血满了才会来，一空直接停掉，身体所有能量全拿去长伤口扛炎症，根本分不出血让我来姨妈了养姨妈可以一周一次 1️⃣五红汤红豆+红皮花生+红枣+枸杞+红糖补气血第一名 2️⃣乌鸡汤乌鸡+党参+黄芪大补元气，不上火 3️⃣蒸桂圆 7-9个桂圆干，+2个大枣+3-4个枸杞直接加100ml水上锅

2026-07-20 10:40:56

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中医刘睿：

助理出现月经紊乱，不规则出血，我给她开了补气血的方子，喝上药出血就止住了，并且非常嗜睡，睡得昏天暗地。今天她听到好多患者反馈喝了中药后排痰，她说我给她开的中药才喝了几天把她的慢性咽炎都治好了。大一时咽喉异物感，痰吐不出来吞不下去，感觉能把自己憋死，她山东人，父亲带去当地找老中医

2026-06-27 18:35:04

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娱超人：

#夏之光谈痛经怎么调理# 夏之光谈痛经怎么调理！第一次听男明星说这个诶。。。他表示熬夜会有影响，多喝热水也并非虚言，平时要补气血、吃牛羊肉、做有氧运动，但做有氧运动不能过量，因为大家也要补补气血，有氧过量伤身。夏之光好暖心的吧[抱一抱][抱一抱] http://t.cn/AXCMRNcq

2026-08-01 11:57:56

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浙江名医馆：

最好的药就是“气血足”，老中医分享补气血的小妙招，五味食材，日常煮水喝。#健康##气血##养生##补气血# http://t.cn/AXoqGu66

2026-07-02 18:14:02

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耳朵儿朵儿：

记住哦，你的身体不是垃圾桶。少吃糖、盐、反式脂肪、添加剂。多吃蔬菜🥬蛋白质🥩和干净碳水。早点睡觉，多喝水，抗炎➕抗糖➕力量训练➕补气血。你就是一个皮肤好、头发多、气血足、健康、身材好、老得慢的大美女！！

2026-07-02 19:20:15

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生命时报：

【#每天这样躺10分钟能补气血#】#这个补气血的方法太爱了#在中医看来，有一个补气血的方法无需花费很多力气、躺着就能做，这便是“还阳卧”。 [举手]自然平躺，仰卧于床上，两腿弯曲，两脚心（足底有涌泉穴）贴在一起，使双腿大致呈环状。 [举手]此时两侧膝盖尽量贴近床面，脚后跟尽量靠近会阴，但不

2026-07-24 21:00:32

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芝芝Rebecca：

中医是真神奇，我和我妈同时早上吃红糖姜炖蛋1个月，祛寒气，补气血，其他饮食、运动习惯都不变。本来就偏瘦的我重了3斤，但精力更旺盛了，不太怕冷了。本来偏胖的我妈瘦了2斤，自觉更身心舒畅了。就完全相同的补气血，作用在两个人身上，效果完全相反。

2026-07-09 21:32:43

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耳朵儿朵儿：

去湿气补气血减脂汤！！丝瓜平菇牛肉汤～高蛋白低热量，拉高代谢➕去湿气➕补气血。最近梅雨季节，太容易堆积湿气了。湿气重，就很容易胖肚子、卡平台。头发、皮肤都容易油，整个人都打不起精神。一定要注意养脾胃➕去湿气哦～ #减脂餐##专业视频创作季##减肥# http://t.cn/AXSUmmtE

2026-06-22 15:02:40

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