#走进四川中医药#中医认为“耳者，宗脉之所聚也”，耳朵是全身经络汇聚地，且“肾开窍于耳、心寄窍于耳”，五脏六腑的气血状态，都会在耳廓显现，是便捷的健康观测窗口。耳廓形似倒置胎儿，分区对应全身：耳垂对应头面五官，对耳轮对应脊柱腰背，耳甲腔、耳甲艇对应胸腹脏腑，三角窝对应生殖盆腔，耳屏对应呼吸道。
健康耳朵红润有光泽、饱满平滑。耳部发白发凉多为气虚阳虚；红热多是肝火旺盛、体内有热；暗沉发黑提示肾精亏虚、气血瘀滞；局部泛黄油腻多为脾胃湿热。耳廓结节提示经络瘀堵，干瘪为精气亏虚，耳垂褶皱需留意心脑血管养护。日常可搓揉全耳、提拉耳垂、按压脊柱区、轻揉三角窝，简单疏通经络、调理气血，防病养生。