【#看着瘦可能脏器负担早已超标#】#BMI正常就不用减肥吗# 身体质量指数，也就是BMI指数，是常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。很多人认为只要BMI数值在正常范围，就默认自己身体健康、无需减重。医生提醒BMI指数只是基础体重参考指标，指数正常，不代表体脂正常、脏器健康，大量隐形肥胖被忽视。隐形肥胖人群大部分BMI数值处于18.5至23.9区间，外观显瘦，但腰腹赘肉较多，内脏脂肪偏高、肌肉含量极低。这类人群大多久坐、缺乏运动、饮食精细，高油高糖饮食偏多，脂肪集中堆积在腹腔内脏周围。从外观和体重上看不出肥胖，但脏器负担早已超标。#减肥针停药半年内超八成人体重反弹# http://t.cn/AX9G1hSC