疲劳驾驶会减慢反应、降低警觉，甚至引发微睡眠或睡着。成人需睡 7-8 小时，避开凌晨与下午 2-4 点易困时段。出现注意力不集中、打哈欠、偏离车道等信号必须停车。每驾驶 2 小时休息 15 分钟，困倦时安全停车小睡。不依赖咖啡等提神，远离酒精、毒品，谨慎使用易致困药物。睡眠相关事故更严重，务必提前预防 http://t.cn/AX9qVvAr
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疲劳驾驶会减慢反应、降低警觉，甚至引发微睡眠或睡着。成人需睡 7-8 小时，避开凌晨与下午 2-4 点易困时段。出现注意力不集中、打哈欠、偏离车道等信号必须停车。每驾驶 2 小时休息 15 分钟，困倦时安全停车小睡。不依赖咖啡等提神，远离酒精、毒品，谨慎使用易致困药物。睡眠相关事故更严重，务必提前预防 http://t.cn/AX9qVvAr