#舌尖上的美食[超话]##上海暴雨# 上海下大雨没法出门，干脆宅家做饭，安排一道丝瓜腐竹一锅炖。
三伏天适合吃丝瓜、苦瓜、黄瓜这三种瓜，今天就主打丝瓜。搭配腐竹、肉丝和木耳，放点青红辣椒一起焖煮，味道特别香，清爽又超级下饭。
三伏天湿气重，天天坐着不动浑身发沉，丝瓜清热解暑、生津润燥，能帮身体排掉暑湿，吃完整个人都清爽轻快不少。#大暑##三伏天##热点趋势榜激励全新上线##一分钟精选视频扶持计划##生活手记##健康# http://t.cn/AX9tqHvX