日常居家练习瑜伽,不需要专业场地,轻柔舒展全身肌肉。日复一日坚持锻炼,缓解久坐带来的浑身僵硬,舒缓身心,慢慢遇见更舒展的自己。#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AX9c4bx5 发布于 辽宁