#医生提醒高温天警惕低钾血症#三伏天持续高温，刷到医生提醒大家警惕低钾血症，身为宝妈立刻重视起来。孩子好动爱跑跳，一出门满身大汗，很多家长只记得补水，却忽略出汗同时钾元素也在不断流失。

很多人会把低钾症状当成普通中暑、孩子犯困。当孩子频繁乏力、不爱活动、喊腿酸、胃口变差，家长千万不要简单归结为“天热懒得动”。严重低钾会影响肌肉与心率，风险不容小觑。

日常带娃外出，不要只给孩子喝白开水，可以少量多次补充电解质。饮食上多安排香蕉、土豆、菌菇、毛豆这类高钾食材。尽量避开正午高温长时间户外活动。

养育孩子，不仅要留意明显的病痛，更要读懂身体细微发出的预警。高温时节，做好防暑，兼顾电解质平衡，守护孩子平稳度过盛夏。 http://t.cn/AX9cgLr0