最近连续高温，好多人大量出汗只猛喝白水，不知不觉就低钾了。
症状特别容易被当成中暑：浑身发软、腿沉抬不动、频繁抽筋，还会莫名心慌、腹胀没胃口。户外工作者、经常出汗的朋友一定要注意，别只喝纯净水，喝点电解质水，多吃香蕉、菠菜补钾。
#医生提醒高温天警惕低钾血症#如果四肢瘫软缓不过来，别硬扛，及时去医院检查。高温天，电解质比单纯补水更重要。
发布于 河南
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