#医生提醒高温天警惕低钾血症#低钾血症多因高温大量出汗，钾元素随汗液流失引发，会出现浑身乏力、心慌、头晕、肌肉发软，严重时引发抽筋甚至心律失常。日常预防要及时补水，不要只喝白水，搭配淡盐水、电解质水。多吃香蕉、土豆、牛油果、豆制品等高钾食物。高温时段减少长时间户外劳作，出汗量大可额外补充电解质，出现不适及时休息检查。 http://t.cn/AX9VVvn5
发布于 湖北
涂染海棠红
#医生提醒高温天警惕低钾血症#低钾血症多因高温大量出汗，钾元素随汗液流失引发，会出现浑身乏力、心慌、头晕、肌肉发软，严重时引发抽筋甚至心律失常。日常预防要及时补水，不要只喝白水，搭配淡盐水、电解质水。多吃香蕉、土豆、牛油果、豆制品等高钾食物。高温时段减少长时间户外劳作，出汗量大可额外补充电解质，出现不适及时休息检查。 http://t.cn/AX9VVvn5