今天一大早妈妈就去家门口的菜园子里采摘了很多新鲜蔬果，有空心菜、南瓜苗和丝瓜，还去邻居家采摘了一袋子秋葵，在农村真的是天天都有吃不完的新鲜蔬果！

秋葵这玩意老猫还是比较喜欢吃的，但是咱家的大馋丫头是不吃的，说黏黏糊糊的跟吃鼻涕似的，小伙伴们吃秋葵的时候有这种感觉吗？

从中医角度说，秋葵性子偏凉，能帮着清夏天的燥热，润肠胃促排便，还能给脾胃轻轻补点津液，夏天吃特别解腻舒服。

它黏糊糊的那层汁液最金贵，别使劲搓掉。吃的时候别贪多，脾胃怕凉、一吃凉的就拉肚子的人，一次别超一小把，最好焯熟了配点姜蒜中和凉性，别直接生猛凉拌猛炫。

过敏体质的人先尝一口试试，嗓子痒就赶紧停，别硬吃。 #老猫的乡村生活# http://t.cn/R2Wx8RF