7月22日，星期三。如何养好自己？急话缓说，稳住情绪，压住脾气，早睡养神，坚持锻炼。记住：你如何度过一天，便如何过完一生。爱自己，才是顶级的自律！早安~ http://t.cn/AX9V86kY
烟台广播电视台
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