#论檀健次有多爱干净# 天热别洗冷水澡，天气炎热不要过分贪凉，夏季经常在空调屋里不出门，如果再洗冷水澡、大量喝冰水、吃冰淇淋反而可能引发风寒感冒、腹痛腹泻等。其实温水洗澡更能刺激皮肤血管扩张，有利于机体散热，而热茶也比冰水更能促进人体新陈代谢和汗腺分泌，更利于降温。#22到24日河北全省多雷雨##河北需警惕雷暴大风冰雹等强对流#
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