茄辣西真下饭|茄辣西_新浪新闻

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柠檬77茶

26-07-22 13:08 微博认证：娱乐博主

茄辣西我做了，确实很下饭！

发布于安徽

新周刊：

最近很火的“茄辣西拌饭”，其实是用茄子、辣椒、西红柿拌饭～食材简单，酸甜鲜辣，黏黏糊糊的超适合夏天吃！#新周美食# http://t.cn/AXiWlTWH

2026-05-18 20:00:48

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阿瑞呀：

晚饭吃茄辣西拌面和盐葱梅花肉，茄子切太大块了，下次改进。还有就是，我没想到老王给的辣椒这么辣，我是没问题，老南自求多福吧……

2026-07-04 17:43:33

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猫猫张圆圆：

平时没有这么馋，现在好想吃手工酸菜面，炸大排，烤鸡腿，葱爆羊肉饭，大饭包，牛肋排，牛油果辣子拌面，皮蛋葱炒饭，茄辣西拌饭，水蒸蛋，鱼香肉丝，烧椒凉粉，火锅，咸蛋黄狮子头……

2026-06-23 07:50:28

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坚定自信好运连绵：

茄辣西拌饭！甘肃名菜嘎嘎地好吃好吃！！！！ http://t.cn/AXi8hYvD

2026-05-17 19:18:27

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地瓜仙人凡尘录：

今天早上的牛肉面很满意，还有一个煎蛋🍳[嘻嘻] 中午的菜不对胃口，就着番茄鸡蛋拌饭吃[笑cry] 然后看到了#茄辣西拌饭#，茄子辣椒和西红柿一起拌饭真的会好吃吗？[笑cry]http://t.cn/AXim29Q0

2026-05-18 11:54:44

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人间美食之旅：

茄辣西拌饭，米饭裹满了浓郁的酱汁，香气四溢，酸甜开胃，让人胃口大开！🍚#厨艺教程# http://t.cn/AXVoTSEL

2026-03-10 19:01:02

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陈玉鹏：

#茄辣西拌饭#穷鬼减肥，稳食欲低卡茄辣西拌饭‼️ 低脂版茄辣西拌饭，素菜自带鲜香，少盐轻调味，酸甜开胃无负担。蔬菜清甜融合醇厚茄汁，裹着米饭好吃不腻，减脂期也能安心炫饭～ http://t.cn/AXiQrnII

2026-05-17 18:59:12

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Z周小厨：

不用厨艺也能做出西北名菜茄辣西，酸辣过瘾，拌饭拌面条贼下饭#微博vlog大赛##美食vlog##微博视频号迎新计划# #我的宝藏食谱##我的美食日记# #家常菜# #视频黑马扶持计划# #专业视频创作季# #微博超有用视频大赛# #微博视频创作计划# #热点优质创作计划# #微博创作者广告共享计划#

2026-07-18 18:28:51

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喂喂喂喂喂喂在吗在吗：

辣酱煎鸡腿肉，茄辣西，腌黄瓜失策，这次买的辣椒太辣了，做出来的腌黄瓜和茄辣西都很辣[苦涩] #家常菜##我的美食日记##茄辣西拌饭#

2026-07-06 19:32:03

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成成_心理健康版：

明天做点什么吃呢茄辣西拌饭备选！红烧萝卜也可以吃！鸡胸肉或者鸡腿肉也想搞一下[干饭人] 那就明天早午饭是茄辣西拌饭➕照烧鸡腿肉晚上吃贝贝南瓜＋鸡腿肉＋西蓝花（空气炸锅版）只要提前想好吃什么我就很心安[好运连连][好运连连][好运连连] 其实这个毛病也得改一下不能规划的太早不过慢慢来

2026-06-10 22:41:19

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