【#夏天千万别硬扛高温不开空调#】#吹空调伤身还是高温硬扛更伤身# 中南大学科研团队最新研究发现，长期暴露在37℃及以上极端高温的环境里，腰围和空腹胰岛素水平比普通人更高。高温会扰乱代谢、诱发肥胖、加速人体生物衰老，损伤程度接近长期烟酒带来的危害。连讲究“顺时养生”的中医专家都公开劝大家：天热就要开空调，硬扛高温对健康毫无益处。空调本身不是“健康杀手”，温度维持26-28℃，风口向上，每两三小时开窗通风，避开冷风直吹。 http://t.cn/AX9fl1bZ