【简单站桩 养生调神】调神是养生的核心要义，简易站桩操作门槛低，每日静站 5 分钟，能引导心火下行、实现引火归元。缓解伏天心绪烦躁，是零成本的静心护心养生法。#CCTV健康中国# http://t.cn/AX9IzGcY
(CCTV4)
海南新闻广播
【简单站桩 养生调神】调神是养生的核心要义，简易站桩操作门槛低，每日静站 5 分钟，能引导心火下行、实现引火归元。缓解伏天心绪烦躁，是零成本的静心护心养生法。#CCTV健康中国# http://t.cn/AX9IzGcY
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