又是一个周三了，到今天摔伤已经五周过去了，今天是六周第一天，还在恢复锻炼中，心态也没崩，但是一天心里念叨无数次，啥时候能走路啊……

伸直训练，有点痛苦啊，就是俗称的拔筋。
最有意思的是，每天起床都是图4️⃣7月初时候的角度，然后通过压腿，慢慢达到图5的效果。但是吧不用过一天，哪怕过几个小时，图5️⃣的角度又做不出来了，有需要重新压腿。

坐着看着不明显，站起来去就会发现，膝盖还有不能完全伸直，有一定角度需要努力去练习。

加油吧，也不知道哪天才能走成路。

40多岁了又要重新练习走路，有点意思啊（苦笑中[委屈]）