肝气一通，肾精自涌，用好这三方，疏肝强肾一步到位！

首先介绍的是杞菊地黄芄，它的主要作用是养肝明目，同时也能滋补肾阴。肝脏藏血，肾脏藏精，精血相互依存，如果肝血不足，眼睛就会干涩、看东西模糊；长期下去，肾精也会随之亏虚，出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。在杞菊地黄芄中，枸杞和菊花能够养肝明目，而熟地和山茱萸则可以滋补肾阴，这样肝肾得到共同滋养，效果更为显著。

接下来是逍遥芄，它主要用于疏肝解郁，然后再补肾气。由于肝气郁结如同水管堵塞，再好的补肾药物也难以送达。这种类型的人除了腰痛之外，还经常叹气、胸胁胀满，吃补药容易上火。在逍遥芄中，柴胡和薄荷能够疏肝解郁，当归和白芍则能够养血柔肝，使得肝气畅通无阻，气血运行顺畅，从而更容易吸收补品。

最后是知柏地黄芄，它主要的作用是清泻肝火和滋养肾阴。当肝火过旺时，容易引发“虚火”现象，表现为口苦口干、烦躁上火，并伴有腰膝酸软、潮热盗汗等症状。在知柏地黄芄中，知母和黄柏能够清泻虚火，而熟地和山药则能够滋补肾阴，既能将肝火及虚火降下，又能补充被消耗的肾阴，使肝不耗肾，肾水得以充盈。#国医的精诚力量##中医式生活##健康养生知识[超话]#