墨子香的博
26-07-23 06:27 微博认证:全国党校(行政学院)教师进修学院

很多人觉得日子枯燥乏味,根源是生活只剩下上班、睡觉这类必须完成的主线任务。我们习惯用功利眼光筛选事情,把一切没有回报的爱好和小事全部舍弃,日复一日重复相同轨迹,精神慢慢陷入麻木。

支线任务不需要追求成果,纯粹取悦自己。散步、看书、培养小爱好,这些主动选择的小事,能够制造心流体验,分散情绪压力,避免单一事情受挫就全盘崩溃。
#记录生活#
主线负责维持生存,支线用来滋养内心。不必等待充足条件,从微小行动开启属于自己的支线,生活才能摆脱单调循环,变得鲜活立体。#生活很无聊是因为没有支线任务# http://t.cn/AX9JHYCC http://t.cn/AX9Jsie9

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