#建议高温天气就别出门了#
建议很中肯，但是大部分人都要工作生活，哪里能不出门。理想状态谁不想待在凉爽室内，可现实有一堆琐事需要奔波。
像我这几天天天跑工地，家里装修安装各类设备，顶着烈日来回跑，根本没法安稳待在家。不少打工人、户外从业者，都被迫在酷暑里奔波。
既然无法避免外出，防暑就一定要落实到位。随身携带温水，少量多次补水，常备藿香类防暑用品；避开正午最热时段作业，穿戴透气衣物。感觉头晕胸闷立刻到阴凉处休息。高温天，好好保重身体，平安比什么都重要。
#生活的模样##妈妈的理想生活##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AX9JUq6Y http://t.cn/AX9iqETN