6种鸡腿肉腌制方法|鸡腿肉|腌制方法

减脂人就要花式吃鸡！
分享超级好吃的鸡腿肉腌制方法，一周不重样
⚠️严格控脂的宝子，可以把鸡皮去掉哦～
腌制1个小时以上就可以做啦！蒸、煎、烤都可以，吃不完可以放冰箱，冷藏1-3天，冷冻1-2个月哦。
✅6种腌制方法#减肥# 的宝子一定要马住！

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发布于山东