九津语
26-07-23 07:33 微博认证:本地博主(天津) 人文艺术博主 超话创作官(盘山超话) 微博原创视频博主 头条文章作者

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只要不抽烟不喝酒、没有三高,血管就绝对安稳无事。
可越来越多的真实案例,彻底打破了我们固有的健康认知。

很多年轻人外表体魄康健,作息随意透支身体。
却暗藏常规体检查不出的身体隐患,也就是易栓体质。
先天的凝血隐患本可以平稳潜藏,不会轻易发作。

真正助推危机的,是现代人最普遍的坏习惯。
长期久坐不动、日夜颠倒熬夜、长期缺水、疏于活动。
一点点让血液流速变慢、身体循环淤滞,埋下致命风险。

人体从不会突然生病,所有急症都是日积月累的结果。
我们总仗着年轻肆意消耗,忽视身体细微的预警信号。

人生所有的奔赴和热爱,前提都是一副健康的躯体。
善待身体、规律作息、适时活动,才是最高级的自律。

你平时久坐之后,会记得起身活动放松身体吗?
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《满庭芳·微疾潜生》

素体无疵,芳华正好,世人皆谓安康。
晨昏慵卧,久坐敛流光。
暗有血凝淤滞,无形处、暗蚀肝肠。
寻常里,三餐随性,长夜费神伤。

堪伤。年少客,轻疏躯命,漠视微霜。
待猝然危至,始觉仓皇。
幸得医仁施救,通淤阻、重续清长。
余生悟,身藏万本,安稳是寻常。 http://t.cn/AX9i9MAK

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