#时令节气与健康# #健康大家谈# 【正在直播：大暑清补正当时，消暑滋养两相宜】大暑是一年中最热的时节，高温湿热最伤脾胃。养生，从来不是刻意进补、照搬方子，而是顺应天时、吃对家常便饭。那么，我们该怎样顺应时节，科学调理膳食并合理搭配三餐？国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽，带我们一起了解大暑饮食养生之道。 http://t.cn/AX9GBhHj
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#时令节气与健康# #健康大家谈# 【正在直播：大暑清补正当时，消暑滋养两相宜】大暑是一年中最热的时节，高温湿热最伤脾胃。养生，从来不是刻意进补、照搬方子，而是顺应天时、吃对家常便饭。那么，我们该怎样顺应时节，科学调理膳食并合理搭配三餐？国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽，带我们一起了解大暑饮食养生之道。 http://t.cn/AX9GBhHj