热浪滚滚🌡，夏季最后一个节气——大暑如约而至！
太阳火力全开，开启“上蒸下煮”模式
跟着汉姆博士一起解锁大暑趣味知识，感受传统夏日浪漫吧✨

📖什么是大暑？
大暑是夏季最后一个节气🌿
“暑”代表炎热，大暑就是热到极致！
气温会比小暑更高，也是一年当中最热的时候，正值三伏天，闷热感拉满🥵

🔍大暑三候・自然界小观察
▫一候腐草为萤✨
夜晚草丛间，萤火虫提着小灯笼漫天飞舞，夏夜氛围感十足
▫二候土润溽暑💦
空气又湿又闷，土地湿漉漉，仿佛置身大蒸笼
▫三候大雨时行⛈
雷阵雨时常造访，骤雨来去匆匆
荷花盛放、茉莉飘香、蝉鸣阵阵，热热闹闹的夏天🪷

🧺适合亲子打卡的大暑民俗
✅喝伏茶🍵
准备菊花茶、金银花茶，一杯温热伏茶，清热解暑，舒缓燥热
✅晒伏姜🌞
顺应时节养生，感受古老伏天的传统习俗
✅晒伏📚
趁着晴朗好天气，和宝宝一起晾晒绘本、小玩具，防潮防虫

💛汉姆博士大暑寄语
和宝贝品茶、晒书，静静抓住夏天最后的美好🌿
顺应时节，清淡饮食，安稳度过湿热盛夏！
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