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大暑至，一年最热的时光，亦是最热烈的人间

二十四节气走到大暑，也就迎来了夏天真正的巅峰。作为夏季最后一个节气，大暑是公认的“炎热三料冠军”：全年平均气温最高、高温日数最多、极端高温最频发。三项数据稳居全年榜首，当之无愧是一年里最热、最滚烫的时节。

不同于小暑的初热温润，大暑的热是铺天盖地、酣畅淋漓的。空气裹挟着热浪，晚风带着余温，烈日高悬不退，大地蒸腾燥热。全国大部分地区进入盛夏烧烤模式，闷热、高温、酷暑轮番登场，让人体真切感受到盛夏的浓烈与炽热。

很多人讨厌大暑的燥热难耐，觉得酷暑难熬、身心疲惫。但静下心来会发现，大暑看似炙热滚烫，却藏着盛夏最蓬勃的生命力。草木在高温里肆意生长，瓜果在烈日下悄然成熟，万物吸饱阳光，热烈繁盛、郁郁葱葱。

四季自有规律，有燥热煎熬，就有清风清凉；有酷暑难耐，就有硕果可期。大暑的热烈，是一年耕耘最真实的模样。正如生活，所有看似煎熬的时光，都是沉淀成长的过程。熬过盛夏的燥热，便是秋凉的惊喜与丰收的安稳。

大暑时节，不必焦躁烦闷，学着顺应时节、温柔自渡。日常多静心纳凉、早睡静养，好好吃饭、平和心态。在滚烫的日子里稳住节奏，在燥热的时光里守住心安。

愿我们都能接纳盛夏的热烈，不惧酷暑、静心沉淀，不负盛夏韶华，静待风凉秋来，所有夏日耕耘，终会换来秋日满载而归。 http://t.cn/AX9XUIoi