#新闻[超话]##耳石症自救方法#分享一下耳石症的对症疗法，眼前平视一个点，然后左右转头，上下点头，做的时候眼睛不离开这个点，每天各20下就可以了，坚持每天做，很有效不易复发，即使复发症状也很轻。
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郝美丽