【#夏天爱出汗一个动作补气血#】#大暑#是一年中最热的时候，稍微一动就大汗淋漓。汗出多了，心慌、气短、口干、没力气——这叫“大汗心气虚”，伤津耗气，严重的还会中暑。这时候别光知道喝水，得把心气和津液“稳住”。具体怎么做？很简单，就拍手臂的内侧。从手腕到胳肢窝这一段的内侧，正好是心经和心包经经过的地方。这两条经络直接连着心脏和气血↓↓（生命时报 ）http://t.cn/AX969DEx
河南交通广播
【#夏天爱出汗一个动作补气血#】#大暑#是一年中最热的时候，稍微一动就大汗淋漓。汗出多了，心慌、气短、口干、没力气——这叫“大汗心气虚”，伤津耗气，严重的还会中暑。这时候别光知道喝水，得把心气和津液“稳住”。具体怎么做？很简单，就拍手臂的内侧。从手腕到胳肢窝这一段的内侧，正好是心经和心包经经过的地方。这两条经络直接连着心脏和气血↓↓（生命时报 ）http://t.cn/AX969DEx