中医认为，“五脏六腑之精气皆上注于目”，眼睛需要气血持续供养。现代人经常盯着屏幕一整天，眼睛疲劳不说，精血也在无形中被消耗了。因此，当出现眼酸眼花的情况，其实是肝肾脾胃发出报警了！毕竟脾虚生化气血不足，肝血亏虚目失所养，肾精暗耗视物昏花。这种情况下，再多的眼药水也是治标不治本。

针对这种情况，有一个中成药叫做——益视颗粒。它可以滋肝养肾，还能健脾补气，从根本上调理，帮助改善眼酸的情况。这个药由14味药材组成，首先，党参配当归，补气养血，可以保证眼睛可以得到足够的气血滋养；其次白术、山药、山楂、神曲强健脾胃，让脾胃可以正常运化，讲吃进的食物转化成气血原料；然后五味子、金樱子、覆盆子、菟丝子可以固肾涩精，保证肾精充足，同时五味子还能生津润眼，金樱子守好下焦，防止肾精耗散；至于菟丝子补肾的同时还能养肝，再配合上何首乌滋养肝血，可以保证肝血充足，肝开窍于目，肝血足则让上荣于目，那看东西自然更清楚。最后厚朴、木香理气开郁，让肝气顺畅了，这样才可以疏泄气血滋养眼目。全方下来既补肝补肾，健脾益气，还能补益精血，那眼睛疲劳酸涩的问题自然可以得到改善！

不过要提醒大家，益视颗粒虽好，也需要在中医师辨证指导下用药，否则药不对证是会伤身的。另外日常生活中，我们可以多做眼保健操，刺激眼周的穴位，以保证眼周气血循环流动，也可以改善疲劳酸涩的问题。#国医的精诚力量##中医式生活##健康养生知识[超话]#