一共睡了 9 个小时 40分,爽了,终于把前两天没睡好的亏空补回来了,手表也没有提示我压力过载了,正常了。
昨天坐车回来头痛,浑身不得劲,晚上肯定睡不好,睡着之前吃了一颗麦角硫因睡眠片,结果我最后的记忆,就是停留在发完微博那一刻…
但昨晚还是醒了两次,第一次是自然清醒,第二次是被丑猫骂醒的。但也没有清醒很快睡了。
我只要睡好了,就浑身得劲儿,出门见个人,然后去游泳🏊♂️
发布于 四川
