很多癌症是省出来的，这5个生活习惯，看看你有吗？

​1、省电：不开油烟机
​烹饪过程中会产生大量油烟，油烟含有大量有害物质，长期吸入会增加肺组织损伤，肺癌风险。不要刚做完饭就关掉油烟机，看似省电，其实后患无穷。
​​2、省钱：发霉水果不舍得丢掉
​水果有时吃得不够快，容易发霉，不少人尤其是中老年人比较节俭，觉得扔掉浪费，会切掉发霉部分继续食用，这是非常不健康的。发霉水果看似只坏了一小部分，但其实霉菌已经蔓延至整个水果，也会增加患癌可能。
​3、省事：经常憋尿，不及时排尿
​不少人习惯憋尿，长时间憋尿会导致尿液中的有害物质浓缩，增加膀胱炎、肾炎、肾结石等泌尿系统的患病风险。
​​4、省油：食用油开封久了也不舍得扔
​食用油在长时间的储存和使用过程中会发生氧化反应，产生有害物质，长期摄入有害物质，会对身体健康造成损伤，增加患癌症的风险。
​​5、省事：不去医院体检
​定期体检是预防和发现早期癌症的重要手段之一，不少人为了省事不愿意定期去医院做检查，尤其一些高危人群，如长期抽烟喝酒的人群，年龄超过60岁的人，有慢性基础病的人。#微博健康公开课##忆果缘1971##健康科普##国医的精诚力量#