2233【hbk】cptsd已经让我产生中长期的jsb性症状了[泪奔]出门对我来说就是感受人类社会对我羞辱，所有路人都讨厌我嘲笑我所以我出门全程看手机戴耳机如果找不到耳机会强迫自己一直执行这个任务直到找到和实在没办法需要出门，然后一出门就感官过载以及没有音乐和手机内容麻痹我现实世界的一切对我来说像暴露在真空中生活一样。在家觉得我做错了很多事朋友恨我我再出现是麻烦和恶心到ta们而且曾经确实因为jsb严重到影响朋友绝交过，所以我主动跟ta们断联一直到现在，然后被 朋友来关心我→我解释一大堆苦水以及对方几乎帮不了任何东西的状态→给对方压力→彻底搞砸关系→在我这种人影响到朋友正常人生之前赶紧自己去鼠的死循环想法折磨，可是我现在已经完全没有任何跟外界接触的人了，我很担心我会彻底跟社会脱节s在自己房间里，再加上各种各样的创伤觉得所有人都要害我看到任何网上的人分享自己普通日常生活和朋友/伴侣相处的帖子都让我跟我的情况比较每次都非常怨怒应激，我对自己评价特别低心理经历社交外貌身份能力各个方面都是我已经起码三年不敢照镜子或者任何反光会看到脸的东西，但同时又会怪罪先天的神经多样性发育和很多人很多事把我害成了这辈子都完了，一直在想为什么是我？我没故意害过人脑子里有这么多想法不应该过这种生活。但尝试矫正自己模仿社会中其他人时又退缩回去，必须把自己各方面问题彻底治好才能开始正常的生活但又认为这永远也不可能，每天一睁眼要不就是崩溃发癫惊恐发作要不就是幻想解离和人格解体。。我只能在稍微清醒一些的时候打字记录目前的状况以及提醒自己很多想法都是不真实的大部分人和亲密关系对自己没有恶意以及对我这种阴暗，从来不感激身边人给我带来的爱和美好回忆的人感到恶心，我在任何一段亲密关系中都从来没有感觉到任何安全感，一点点风吹草动已读不回和其他人互动隔空喊话我就特别惊恐疯狂检查最近所有聊天记录和朋友圈回信自己是不是说错话做错事惹到对方了 病症已经扭曲认知了我甚至感受不到也分不清过去现在未来的时间线。以及我独居，住的地区单是转诊到jsb医生然后开到药需要至少三个月。。我这次犯病持续了两个星期以上没有一天吃过正餐离开床都非常费劲只能在床头摆满水壶不让自己渴s 我根本撑不到几个月以后 我甚至2个月后还有升学考我之前已经休学过好多次转了4个学校因为在每个学校都被80我甚至都不知道为什么。。我感觉被jsb和各种破事折磨的几年已经让我完全丧失任何功能了。。