晴天妈妈_亲子咨询师
26-07-25 21:12 微博认证:母婴育儿博主 超话主持人(玩法养育超话)

中国人的大智慧:来都来了……

这个暑假,又被打脸了……

3只从小相对好带,自觉「育儿有方」,但孩子越大,越有自己的想法。

前阵子,我就说三只早就不吃一个锅里了,不仅假期目的地一南一北,项目各不相同。

口味也都在变化。

千姐爱美了,要吃减脂餐,
万亿要拉练,必须吃高蛋白,

我们一家人去吃饭的时候,
居然要分两三家店点单才能兼顾……

(不得不歌颂一下奶奶的御膳房,这一大家子口味不同,真的是神级平衡)。

但转念一想——来都来了,这不就是生活本来的样子吗?

3只不想一起玩,来都来了,先去你的,再去你的,去!
来了景区不想拍照,来都来了,拍!
出了门不想走路,来都来了,走!
吃不惯当地特色美食。来都来了,吃!
……

“来都来了”背后,藏着两个心理密码:

🌈第一,接纳失控,是一种成长。

“认知重新评估”是心理学里接近东方智慧的一个词。意思是,当计划被推翻,你选择把它重新框定为“这是另一种体验”,而不是“全完了”。

颇有老庄的风骨,既来之,则安之。

带娃旅行,90%的事都不在计划内,飞机晚点、酒店不如预期、孩子吃不到满意的饭、行程全乱套……这都是小case,遇到生病或者延误才是天塌了!

如果一直纠结“应该怎样”,会疯掉。但如果你对自己说“来都来了”,剩下的10%里就会长出惊喜。

孩子可能记不住那个“完美景点”,但会记住那个“妈妈陪我在路边等排队,顺便讲了两个故事”的夜晚。

🌈第二,“来都来了”背后,是“活在当下”的能力。

发展心理学讲的“分离-个体化”,叛逆背后都是自我在成长。

当孩子们吃不到一个锅里,才说明他们不再是「我们仨」,而是正在成为他自己。

更妙的是,他们坦诚的吃不到一个锅里,就是相信「做自己,也可以」。也是对父母的信任。

3只以前像三个小卫星,围绕我的轨道运行。现在开始走自己的轨道,速度和方向都不一样。

我的角色从指挥,变成观察和陪伴,而“来都来了”这句话,是我最好的“操作手册”。

“来都来了”不是将就,是另一种接住。

接住计划被打乱,
接住预期落空,
接住孩子不再需要安排,
接住自己接不住。

孩子“不在一个锅里”的瞬间,才是他们“成为自己”的开始。

来都来了,总得好好活一场。

暑假不知不觉过去三周,不论在哪条路上颠簸,祝我们都能在“计划外”的缝隙里找到光亮。

来都来了,不妨好好过这一场。

你们假期在哪儿浪呢?
评论区我也看看你们的「来都来了」……

#在微博过暑假##晴天陪你重养自己##ai时代必备的家庭素养#

发布于 北京