#每次发完朋友圈都特别尴尬#
朋友圈羞耻症，本质是聚光灯效应。我们高估别人的关注，害怕多重熟人审视，渴望分享又惧怕评判，不断自我内耗。其实大多人刷完转眼就忘。
常见表现：发朋友圈后持续反复查看，事后感到尴尬，想要删除动态。
根源在于朋友圈社交人群复杂，同时面对长辈、同事、客户等多重熟人，害怕言行被过度解读；一边想要分享自我，一边畏惧他人评判，不断陷入内心内耗，也是当下很普遍的熟人羞耻症。http://t.cn/AX9EXdZq http://t.cn/AX9EoGtP