每天一万步，我坚持的第310天。坚持每天一万步，让我解锁了身边的很多美景，比如北京南二环的护城河健步道，比如西安的灞河步行道。今天我跟徒孙约定，如果坚持每天五千步或三千步，只要能坚持一百天，届时我将有礼物赠送。立贴为证，说到做到！ http://t.cn/A6iuHdnY http://t.cn/AX9EFDow
发布于 北京
孝顶先生
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