还在坚持低碳饮食抗衰老？你可能做错了！研究发现，健康的高碳水饮食（来自全谷物、豆类、蔬果）比高脂饮食更能改善身体炎症，让生理年龄更年轻。关键是吃“好”碳水，而不是精加工碳水哦！#高碳水饮食# #抗衰老# http://t.cn/AX9mxQtW
徐嘉博士
还在坚持低碳饮食抗衰老？你可能做错了！研究发现，健康的高碳水饮食（来自全谷物、豆类、蔬果）比高脂饮食更能改善身体炎症，让生理年龄更年轻。关键是吃“好”碳水，而不是精加工碳水哦！#高碳水饮食# #抗衰老# http://t.cn/AX9mxQtW