【#热爱跑步和痴迷举铁的人谁会更长寿#】#有氧抗阻联合才是长寿运动最佳组合# 生活中很多人都非常热爱运动，有人钟爱跑步等有氧运动，有人痴迷举铁等抗阻运动。你是不是也好奇过：天天跑步挥汗如雨的人，和举铁青筋暴起的人，到底谁更容易长寿？不只你好奇，科学家们也一样。多项大规模长期研究聚焦有氧运动与抗阻运动，令人意想不到的是都给出了同一个答案！8月8日全民健身日，今天就一篇文章告诉你，究竟选择什么运动才能更长寿？ http://t.cn/AXNweysW