临近更年期，我长期受潮热盗汗、失眠烦躁、胸闷胃胀困扰，身心状态糟糕，硬扛许久不见好转。经熟人推荐，我来到上海固生堂找到宋和平中医师。

作为上海中医药大学硕士，宋医生问诊耐心细致，倾听我各类不适，以海派中医思路辨证，药方精简不堆砌药材。不仅调理更年期问题，还顺带兼顾我多年胃胀旧疾，复诊会根据体感灵活调方，同时叮嘱饮食作息，还会开导我的焦虑情绪。

遵循“平淡之极乃为神奇”的行医理念，稳扎稳打慢慢调养。数月之后，我睡眠、情绪都明显好转。

恰逢8·19中国医师节，由衷感谢宋和平医生。也提醒同样受更年期困扰的女性，不必独自硬扛，遇见良医，便能从容度过特殊阶段。#谢谢你 我的宝藏医生#