出油率排名：
1. 绿豆，出油率约 4%
2. 红豆，出油率约 6%
3. 棉籽，出油率约 15%
4. 油橄榄，出油率约 15%
5. 米糠，出油率约 15%
6. 大豆，出油率约 16%
7. 玉米胚芽，出油率约 25%
8. 油茶籽，出油率约 25%
9. 葵花籽，出油率约 30%
10. 亚麻籽，出油率约 34%
11. 菜籽，出油率约 35%
12. 花生，出油率约 40%
13. 芝麻，出油率约 45%
14. 南瓜籽，出油率约 46%
15. 核桃，出油率约 60%