【#年轻人吐槽自己做饭比点外卖还贵#做饭1小时 吃饭10分钟】近日，“做了一个月饭后，还是觉得点外卖最好”登上热搜，引发打工人热议，打破了下厨更实惠健康的固有印象。

单看食材售价，自制饭菜看似成本更低，但独居上班族要面对食材变质浪费、调料水电等隐性开销，买菜、做饭、洗碗还要消耗大量休息时间，加班过后下厨更是负担。

外卖虽有配送、包装溢价，却省去家务劳动。多人同住做饭性价比更高，独居做饭反而容易增加开支。

业内表示，选外卖还是做饭，是金钱、时间和精力的权衡，不必被传统观念绑架，适配自身节奏的就餐方式才最合适。 http://t.cn/AXNCo37l